Kristine har alltid hatt et stort hjerte for menneskers helse og velvære. I dag står Kristine bak Helseglad.no – en digital plattform der hun tilbyr guidede meditasjoner, trommereiser og healingvideoer som hjelper mennesker med å finne ro, balanse og kraft i seg selv. Men reisen hit har vært lang og alt annet enn rettlinjet.
Etter mange år som leder i tekstilbransjen, der hun blant annet jobbet som daglig leder for klesmerket Ball, kjente Kristine på et behov for å leve et liv med mer mening. I 1995 tok hun et modig valg: Hun sa opp en trygg og godt betalt jobb for å starte helt på nytt. Hun ville bruke tiden sin på noe hun kunne være stolt av – noe som gjorde en forskjell for andre mennesker.
Det ble starten på et liv i bevegelse, både fysisk, mentalt og spirituelt.
Fra klinikk til kraftsted
I 1996 startet hun klinikken Kristines Naturmedisin, som etter hvert ble til Helseglad AS. Målet hennes har alltid vært klart: Å hjelpe flest mulig, best mulig, på kortest mulig tid – uten å gå på bekostning av kvalitet eller dybde.
Gjennom mer enn 30 år har Kristine bygd opp en bred og solid kompetanse som terapeut. Hun har utdanning innen blant annet soneterapi, massasje, kostholdsveiledning, muskelterapi, akupunktur, coaching og personlig trening. Men det er den helhetlige tilnærmingen som gjør henne unik: Hun ser hele mennesket – kropp, sinn og energi – og møter hver enkelt med varme, forståelse og erfaring.
Hun har drevet egen klinikk på Beitostølen, og i mange år var hun en etterspurt massør med fullt belegg. Samtidig har hun vært en pådriver for fysisk aktivitet i bygda, blant annet gjennom Beitostølen Bootcamp og etableringen av en stor Tuftepark midt i sentrum. Men da en nervesykdom rammet kroppen, måtte hun ta et nytt veivalg. Selv om hun ikke lenger kunne massere, mistet hun aldri håpet – eller gnisten.
Med hjertet i naturen
Kristine er en eventyrer i både kropp og sjel. Hun har besteget noen av verdens høyeste fjell, som Kilimanjaro, Elbrus og Aconcagua. Hun har vandret i Himalaya til Everest Base Camp, vært i Sahara, Amazonas og Galapagos – og til og med fullført New York Marathon. Men det er i naturens stillhet hun finner de dypeste svarene. Hun elsker å gå på ski, sove i telt, utforske kraftsteder og hente visdom fra trær, vann og fjell. Der finner hun også inspirasjon til healingarbeidet sitt.
Gjennom de siste årene har Kristine fordypet seg i sjamanisme og naturens energier. Hun har nå fem sjamanutdanninger bak seg, og bruker denne kunnskapen til å skape meditative reiser og healingøkter som møter mennesker akkurat der de er. Hun tror på kroppens iboende evne til å helbrede – og på at det noen ganger er nok å legge seg ned, lytte, og la energien gjøre sitt.
Helseglad.no – et sted for deg som søker ro og kraft
På Helseglad.no tilbyr Kristine abonnement på videoer som guider deg gjennom meditasjoner, trommereiser og healing – alt designet for å hjelpe deg med fysiske, mentale og energetiske utfordringer. Enten du sliter med uro, smerter, stress eller bare kjenner et behov for å komme nærmere deg selv, finnes det noe for deg her.
Gjennom sitt digitale arbeid fortsetter Kristine å hjelpe mennesker – med samme varme, nærhet og erfaring som hun har gjort i klinikken i alle år.
Siste kommentarer